亲爱的自己上来动
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親愛的,你有沒有覺得最近有點累?總是提不起精神,甚至開始焦慮?別擔心,今天就讓我們一起動起來!不是讓你立刻開始魔鬼訓練,而是從一些簡單的舒緩運動開始,比如伸個懶腰,扭扭脖子,或者跟著音樂跳跳舞。你會發(fā)現(xiàn),動起來的自己,真的不一樣!告別焦慮,擁抱更美好的自己,從現(xiàn)在開始! #運動 #健康 #自我提升 #告別焦慮 #親愛的自己 #動起來
……泰絲·馬里斯·金凱德,馬強,黛博拉·羅桑
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中國一年服役5艘軍艦,印度一天服役3艘,莫迪走路都帶風了_2
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